4 Schlechte Dating Gewohnheiten, die Ihre Beziehungen verletzen könnten

Aufgeben dieser schlechten Gewohnheiten half mir glücklicher im Leben und in der Liebe.

Wie viele Frauen, die frisch aus dem College kamen, dachte ich, dass Dating leicht kommen würde. Nachdem ich meinen Abschluss gemacht hatte, zog ich nach Washington, D. C., hatte einen tollen Job, gute Freunde - aber die Dating-Situation lief nicht so reibungslos, wie ich gehofft hatte. Ich war mit Leuten zusammen, aber die Dinge fühlten sich einfach immer ein bisschen aus.

Es war verlockend, meine Datierungsschwierigkeiten den Männern vorzuwerfen, mit denen ich zusammen war, oder mit der Tatsache, dass ich den "Einen" gerade nicht getroffen hatte.Als ich mich hinsetzte, um zu sehen, warum die Dinge so waren wie sie waren, Ich erkannte, dass die Jungs nicht unbedingt schuld waren. Es war eine Reihe schlechter Angewohnheiten an meinem Ende, die meine romantischen Bemühungen verletzten.

Als ich anfing, einige meiner Dating-Schwächen anzusprechen, nahm mein Dating-Leben definitiv eine Wende zum Besseren. Wenn es sich anfühlt, als ob du immer wieder dieselben Fehler machst oder wenn sich die Verabredung schwieriger anfühlt, als es sein sollte, ermutige ich dich, dir die Muster in deinem Dating-Leben anzusehen und zu sehen, ob dich einige meiner früheren Dating-Gewohnheiten stolpern könnten bis zu.

01. Entschuldigung für alles

Dies ist eine große Sache für viele Frauen. Von meinem ersten echten Freund im College bis hin zu meinem letzten (meinem jetzigen Ehemann) entwickelte ich die Angewohnheit, mich für alles zu entschuldigen. Wörtlich alles - von meinem Mantel in der Autotür bis zur Krankheit. Ich entschuldigte mich immer wieder für Dinge, die nicht meine Schuld waren. Irgendwann hatte ich einen Typen, der mir sagte, ich solle aufhören, weil es ihm auf die Nerven ging.

In meinem verzweifelten Wunsch, anderen zu gefallen, überzeugte ich mich selbst, indem ich mich entschuldigte, dass ich irgendwie eine Situation linderte und Leute näher zog, als ich sie tatsächlich wegdrängte. Als ich tiefer in Beziehungen einstieg, sah ich, wie ungesund meine übermäßig entschuldigenden Wege waren.

Julia Hogan, LPC und Veryly Beitragende, beschreibt dieses Verhalten als üblich und sagt, dass viele Leute "keine klar definierten Grenzen haben, und so suchen sie ständig die Zustimmung anderer als einen Weg zu messen und / oder ihr Selbstwertgefühl steigern. "

Einige Jahre und einige wachsende Erfahrungen später habe ich gelernt, solide Grenzen zu setzen, indem ich mich mit klarer Kommunikation durchsetze. Anstatt immer die Schuld mit unnötigen Entschuldigungen zu übernehmen, wenn ich unsicher war, ob ich eine Grenze überschritten hatte, begann ich, meine Meinung über das zu äußern, was ich wirklich wollte.

02. Sich weigern, bedürftig zu sein

Ich weiß, dass das ein paar Federn zerreißen wird, aber ja, manchmal wollen wir Frauen so sehr als unabhängig angesehen werden, dass wir Männern nicht die Dinge erlauben, die sie am meisten brauchen - wie die Fähigkeit anderen zu dienen. Dies ging oft mit meinen Unsicherheiten über die Datierung im Allgemeinen einher. Ich wollte diesen Männern beweisen, dass ich meine eigene Person war, eine verantwortliche Erwachsene, die auf sich selbst aufpassen konnte.

Wie meine Freundin Melissa in ihrem neuesten Artikel so eloquent sagte: "In den letzten Jahrzehnten wurde Jungen gesagt, dass sie nicht männlich, geschweige denn ritterlich sein dürfen, denn das wäre sexistisch. Amerikanische Mädchen wurden inzwischen unterrichtet dass sie stark und durchsetzungsfähig sein müssen und dass sie keinen Mann brauchen. "

Ich erinnere mich, dass, als mein Mann und ich gerade miteinander ausgegangen waren (ich glaube nicht, dass ich ihn sogar noch meinen Freund nannte), ich hatte mit einem ekligen Fall der Grippe kommen. Anstatt ihm zuzuhören und zu Hause auf der Couch zu bleiben, überzeugte ich ihn, mich mitzunehmen, um eine Band in einer örtlichen Bar spielen zu sehen. Ich wollte beweisen, dass ich mich für eine gute Zeit sammeln konnte und nicht zuhause zu Hause war. Außerdem hatte ich einem Freund gesagt, dass ich da sein würde und ihn nicht im Stich lassen wollte. Zwei Stunden später waren wir wieder da, wo wir angefangen hatten, als Brian mir Kissen und Hühnersuppe brachte. Ich erkannte, dass es nicht so schlimm ist, jemanden zu haben, der sich um dich kümmert.

Grenzen bei der Datierung erklärt: "Wenn wir fragen, besitzen wir unsere Bedürfnisse. Die Bitte um Liebe, Trost oder Verständnis ist eine Transaktion zwischen zwei Personen. Sie sagen:" Ich habe ein Bedürfnis. Es ist nicht dein Problem. Es ist nicht deine Verantwortung. Du musst nicht antworten, aber ich möchte etwas von dir. "Das befreit die andere Person, sich frei und unverbindlich mit dir zu verbinden."

Wenn wir uns weigern, getröstet zu werden, Es wird schwierig, sich in einer Beziehung erfüllt zu fühlen und Intimität aufzubauen. Das ist das Problem mit uns "Ich werde es selbst tun, vielen Dank" Mädchen. Wir mögen es nicht "zu brauchen". Tatsache ist aber, dass jeder manchmal Hilfe braucht. Und es bedeutet einem Mann viel, sich so zu fühlen, als könnte er für die Frau da sein, die er liebt.

03. Lying

Das wird schlecht klingen (und es ist), aber als ich mit einem meiner Freunde zusammen war, habe ich gelogen. Weniger als einen Monat, nachdem wir uns verabredet hatten, lehnte er sich über die Couch, sah mir tief in die Augen und sagte mir ernsthaft, dass er mich liebte. In dem Bemühen, seine Gefühle zu verschonen, habe ich diesen Typ - und mich selbst - monatelang belogen, und mir vorgestellt, dass unsere Prinzipien und Werte die gleichen seien, bis ich mich davon überzeugt habe, dass es wahr ist. Ich sagte mir, ich wäre glücklich, dass alles, was ich wollte, in dieser Beziehung war. Ich habe gelogen, bis ein Freund mich anrief und mich zwang, die Wahrheit zu sagen.

Mädchen, das nächste Mal, wenn ein Typ das macht, denk nach, bevor du antwortest. Sag ihm nicht, dass du ihn zurück liebst, wenn es nicht die absolute Wahrheit ist. Wiederum trifft Henry Cloud den Nagel auf den Kopf, wenn er sagt: "Werte sind manchmal lebenswert und lebenswert, und es lohnt sich, sich zu verabreden und zu trennen." Es hat Monate gedauert, bis ich endlich ehrlich zu mir selbst war, aber es ist eine unschätzbare Lektion, die ich dankbar gelernt habe. Ohne sie hätte ich nie meine Neigung überwunden, die Gefühle anderer über meine eigenen Gefühle zu stellen.

04. Flakiness

Ich habe die Menschen schon immer geliebt - für sie gesorgt, sie glücklich gemacht - aber wenn meine Zeit nicht gut bewältigt wurde, waren meine Prioritäten durcheinander, und manchmal würde ich meine Beziehungen an zweiter Stelle stellen, wenn sie zuerst hätten sein sollen.

Mein erster College-Freund trug die Hauptlast dieser Gewohnheit, als ich lernte, meine Zeit unter Schule, Familie und einer aufkeimenden romantischen Beziehung zu verwalten.Ein gutes Beispiel ist, als ich ein Jubiläumsessen vermisste, weil ein Mädchen in meinem Wohnheim Heimweh hatte. Ich habe meine langjährigen Pläne mit ihm aufgegeben, weil ich mich schlecht fühlte, als ich sie verließ. Aber in diesem Fall hätte er meine Priorität sein müssen.

Später, als ich heiratete, wurde mir klar, dass dieser wohlgemeinte Wunsch, überall für alle gleichzeitig zu sein, meine Beziehungen verletzte. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich in letzter Minute versucht habe, einen Terminplan zu ändern, um einem Freund zu helfen, oder wie oft ich auf einer Party ausflog, um jemandem, den ich kaum kannte, einen Gefallen zu tun. Nach meiner Hochzeit bat mich mein Mann zu bedenken, dass die Pläne, die ich mit einem Schalter machte und änderte, auch sein Leben beeinflussten.

Es war ein wichtiger Moment in unserer Beziehung, der die "zwei eins werden" Sache buchstäblich nahm. Wenn ich meinen ganzen Tag änderte, um jemandem zu helfen, änderte ich auch seinen. Freunde, Freunde, Familie - jeder hatte diese Seite von mir irgendwann einmal erlebt. Mein verzweifeltes Verlangen, anderen zu dienen und zu gefallen, hat mich oft unzuverlässig gemacht, aber in Wirklichkeit war es einfach eine Unfähigkeit, meine Beziehungen zu priorisieren.

Wenn eines dieser Datierungsgewohnheiten wie du klingt, tu dir selbst und deinem zukünftigen Ehemann einen Gefallen und fang jetzt an, an ihnen zu arbeiten. Mit etwas Übung und viel Entschlossenheit wirst du diese schlechten Angewohnheiten in kürzester Zeit besiegen können.

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